La rentrée, une belle façon d'expérimenter sa capacité d'adaptation. Capacité encore toute fraîche pour les plus jeunes mais toujours marquante, même pour les plus expérimentés. Car chaque changement est un bouleversement, qui demande une prise en compte de celui-ci pour être surmonté. On peut se laisser déstabiliser mais, tel un culbuto, le psychisme doit trouver un équilibre qui revient en son centre pour fonctionner de façon fluide et légère. Nous avons tous la capacité à revenir à ce centre, point d'équilibre vers Soi, mais par moment la déstabilisation perdure et perturbe votre vie et votre environnement. Le moment est venu de trouver en vous une autre force de rééquilibrage et une aide est parfois nécessaire...
Vous avez fait le tour de la question et vous êtes toujours au même constat, quelque chose ne va pas et cela vous fait souffrir, mais aujourd'hui vous voulez que ça change.
Sans vous, la thérapie n'est rien, c'est ensemble et en alliance que nous pourrons ouvrir les portes et pour cela, les clés sont en vous.
Et deux aspects sont essentiels pour garantir le succès d'une thérapie:
Le désir réel et profond de s'en sortir, et le fait de se sentir à l'aise avec son thérapeute. D'où l'importance pour vous de respecter votre intuition.